Trabajo Práctico

Realizar un trabajo práctico sobre entrenamiento y dieta de un deportista de alto rendimiento.

1- Modelos de Entrenamiento.

2- Alimentación: ¿Qué se debe consumir en los diferentes periodos de entrenamiento?

3- ¿Qué es el sobre-entrenamiento ?

4- ¿Cuál es la importancia del descanso para un buen entrenamiento ?

Fecha de entrega 25/3

Profe Silvina


mail: desampignysilvina@gmail.com